ร่วมเสนอความคิดเห็น

หัวข้อกระทู้ : สะตอ จ้า สะตอจริงๆจร้า..



(D)


สรรพคุณของสะตอ....

ส่วนที่ใช้ประโยชน์ของสะตอคือ เมล็ด และยอด ซึ่งจะให้สรรพคุณดังต่อไปนี้

- เมล็ดสะตอ มีสรรพคุณใช้ขับปัสสาวะ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เชื่อว่า หากรับประทานเป็นประจำจะช่วยป้องกันโรคเบาหวาน
- ยอดสะตอ รับประทานเป็นผักเหนาะหรือผักแกล้ม
นอกจากนี้ กองโภชนาการ กรมอนามัย โดยอนุกรรมการสาขาวิเคราะห์วิจัย คณะกรรมการโภชนาการแห่งชาติ ได้ทำการวิเคราะห์คุณค่าทางอาหารของเมล็ดสะตอ 100 กรัม จะให้คุณค่าทางอาหารดังนี้คือ

โปรตีน 8.0 กรัม
ไขมัน 8.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรท 11.4 กรัม
กาก 0.5 กรัม
เถ้า 1.3 กรัม
แคลเซี่ยม 36 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 83 มิลลิกรัม
เหล็ก 0.7 มิลลิกรัม
ไวตามินเอ 734 หน่วยสากล (I.U)
ไวตามินบี 1 0.11 มิลลิกรัม
ไวตามินบี 2 0.11 มิลลิกรัม
ไนอาซีน 1.0 มิลลิกรัม
(คิดถึงสะตอ..สะตออยู่ไหน)

โดยคุณ ibapra (1K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 14:11 น.]



โดยคุณ somrit (70)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 14:23 น.] #780308 (1/25)
ผัก ผัวเบื่อครับ ไม่อยากบรรยาย พอกินไปแล้ว ........เหม็น เพื่อนเค้าเล่ามานะ ผมยังไม่เคยดม....อิๆๆๆๆ

โดยคุณ สาวบางโพ (1.9K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 14:25 น.] #780312 (2/25)
หิวข้าวเลย

โดยคุณ ibapra (1K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 14:31 น.] #780314 (3/25)
สวัสดียังไม่เช้าครับ..คุณเชอร์รี(สาวบางโพ)..

โดยคุณ สาวบางโพ (1.9K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 14:46 น.] #780331 (4/25)
หิว ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ สะตอผัดกุ้งสด

โดยคุณ aragon_ttt (5K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 14:58 น.] #780338 (5/25)
เอาข้าวผัดปูป่ะเจ๊


โดยคุณ โพธโชคชัย (3K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 15:01 น.] #780340 (6/25)
อย่าลืมสเปรย์ปรับอากาศ

โดยคุณ ibapra (1K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 15:04 น.] #780343 (7/25)


(D)


จัดไปอย่าให้เสีย..สะตอผัดกุ้ง...ส่งถึงเยอรมัน..

โดยคุณ สาวบางโพ (1.9K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 15:10 น.] #780346 (8/25)
โหหห กินแล้วห้ามเข้าห้องน้ำ อิอิ

โดยคุณ ArtMaN7007 (1.2K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 15:23 น.] #780356 (9/25)
โห...ใส่กะปิหน่อยนะพี่

โดยคุณ bannapong (1.2K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 15:32 น.] #780366 (10/25)

โดยคุณ tor2520 (1K)(2)   [จ. 10 ส.ค. 2552 - 15:32 น.] #780367 (11/25)


(D)
ไอ้ย๊ะ....หรอยจิงพี่บ่าวเหอ


โดยคุณ bannapong (1.2K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 15:34 น.] #780372 (12/25)
กลับมาแย้ว..............ธุระผ่านฉลุย...........555555555555555555555555

โดยคุณ ผู้จัดการ (2.4K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 15:43 น.] #780393 (13/25)
อาหารบ้านเรา สุดยอดครับ....

โดยคุณ ibapra (1K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 16:05 น.] #780409 (14/25)
พจนานุกรมภาษาใต้
คำ ตามลำดับอักษร ความหมาย
ก.
กร๊อกแกร็ก : หลวม, คลอน
กราด : แคระแกร็น
กริ้งกริ้ว : ทั้งเล็ก, ทั้งผอม
กลิบตา : กระพริบตา
กวายหลาย : ไขว่คว้าด้วยอาการร้อนรน หรือ ด้วยความตกใจ
ก็องแก็ง : อวดเก่ง โอ้อวด
กองลุย : มากมาย
กันสือ : ผีกระสือ
กางหลาง : เกะกะ วางท่า (แต่ในแบบที่ไม่เข้าท่า)
กิน : คม (มักใช้กับมีดหรือวัตถุมีคม)
กินแขก กินเลี้ยง
กินเหนียว : งานเลี้ยง
กีเผล้ง (หรือ เผล้ง) : ภาชนะดินเผาใช้ใส่น้ำ
กุกกิก : ขรุขระ
กุนหยี : ดอกบานไม่รู้โรย
กุบกับ : รีบ ความหมายเดียวกับ ลกลัก
กุบกับ : รีบร้อน เร่งรีบ
เก้ง : ไม่ล้าง(เช่นถ้วยเก้ง---ถ้วยที่กินแล้วไม่ล้าง หรือขี้เก้ง—ขี้แล้วไม่ล้างก้น)
เกด : เกะกะ
เกรียด*(เตรียจ ก็ใช้กัน) : เกี่ยงกัน บางท้องถิ่นใว่า”เตรียจ”
เกือก : รองเท้า
แกล็ดฟ้า : ลักษณะของผมที่ตัดไม่เรียบ
แก้เหมรย : แก้บน
ไก่ลด : ไก่ตอน
(คำนี้ผมมันได้แรงอกคับ..ตนใต้...จริงใจ...ไม่ลอกอ)

โดยคุณ ibapra (1K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 16:30 น.] #780431 (15/25)
ปรือโฉ้ เจ็บเบ็ดหัวเหม็ด....

โดยคุณ sweetbee (547)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 17:05 น.] #780456 (16/25)

โดยคุณ BCC-106 (434)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 17:06 น.] #780459 (17/25)

โดยคุณ คอปแมน (47K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 17:18 น.] #780479 (18/25)

โดยคุณ Chew_JJ (3.6K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 18:28 น.] #780556 (19/25)

โดยคุณ กตเวท (151)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 18:33 น.] #780563 (20/25)

โดยคุณ somrit (70)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 18:57 น.] #780574 (21/25)
เอาไปอีกคำ หวังเหวิด แปลว่า เป็นห่วง เป็นใย กังวัลใจ

โดยคุณ ศรารีย์ (682)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 22:02 น.] #780841 (22/25)

โดยคุณ ควร_เบญจ (1.5K)  [จ. 10 ส.ค. 2552 - 22:49 น.] #781010 (23/25)
ลาบสักจาน สะตอสักพวง โอ้ว์ ......

โดยคุณ toei89 (625)  [อ. 11 ส.ค. 2552 - 04:52 น.] #781600 (24/25)

โดยคุณ somrit (70)  [อ. 11 ส.ค. 2552 - 11:03 น.] #782055 (25/25)
ลาบสักจาน สะตอสักพวง อย่างงั้น มันต้อง แซ่บ จังหู หรือว่า หรอย อีหลีเด้อ

!!!! กรุณา Login ก่อนจึงจะเสนอความคิดเห็นได้ !!!



www1
Copyright ©G-PRA.COM