| หัวข้อกระทู้ : .........สุขภาพเส้นเอ็นดี จากนั่ง เปลี่ยนมายืน ....... มีสาระและมีประโยชน์มากๆครับ |
(N)
โบราณท่านกล่าวไว้ว่า
นั่ง ดีกว่านอน
ยืน ดีกว่านั่ง
ถามพี่ๆเพื่อนๆและน้องๆทั้งหลายว่า.........
ตอนเช้า ท่านนั่งกินกาแฟ ใช้ระยะเวลาในการนั่งจิบกาแฟตอนเช้า นานกี่นาที
ว่างๆ ท่านนั่งส่องพระ นานกี่นาที
สรุปว่า.....ท่านนั่งอยู่ท่าเดิมๆ นานกี่นาที
ขอคำตอบ นิดนึงได้หรือไม่ครับ
แล้วจะมีอะไรที่ดีๆมาบอกกันครับ
 |
|
|