นี่ไง ถ้าคุณยังไม่หมดไฟ..........
จูบดีมีประโยชน์ (Lisa)
คงไม่มีใครคาดคิดมาก่อนว่า จูบนั้นมีประโยชน์กับร่างกายและจิตใจอย่างไรบ้าง ดร.เคลาส์ ฮาร์ทมัน นายแพทย์ชาวเยอรมันอธิบายเปรียบเทียบการจูบว่ามันเหมือนกับการจุดพลุที่พุ่งโพลงสว่างไสวก่อให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมี เพราะในขณะที่จูบกันนั้นเกิดการหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุข และฮอร์โมนอะดรีนาลิน (Adrenalin) นอกจากนี้ชีพจรยังเต้นเป็นจังหวะถึง 120 ครั้งต่อนาที อุณหภูมิในร่างกายก็สูงขึ้นตามไปด้วย และเส้นโลหิตก็ขยายตัว จึงเหมือนกับเป็นยาขนานเอก ที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโรคแข็งแรงและช่วยสลายความเครียด
ประโยชน์ของการจูบ 10 ข้อ
1.สลายความเครียด ในชั่วขณะที่จูบกัน จะทำให้เราลืมสิ่งที่อยู่รอบๆ ตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นความโกรธที่พกมาจากที่ทำงานความขุ่นเคืองกับเพื่อนสนิท หรือความเครียดจากงานกองโต ฯลฯ
2.ทำให้ผิวหน้าตึงกระชับ การจูบกันนานๆ และการจูบในขณะที่มีสัมพันธ์สวาทกัน นอกจากจะทำให้โลกของคุณสว่างไสวแล้ว มันยังให้ผลที่ดีในด้านความอ่อนเยาว์อีกด้วย เพราะการจูบเป็นการบริหารกล้ามเนื้อใบหน้า 34 ตำแหน่งทำให้ใบหน้ากระชับและที่สำคัญก็คือ ไม่ต้องเสียเงินเพิ่มความสวยกระชับให้กับใบหน้า
3.ให้ความสนิทสนมกันมากกว่าการมีเซ็กซ์ บางครั้งการมีเซ็กซ์ด้วยกันบนเตียงให้ความรู้สึกที่ว่างเปล่า และอาจจะมีความห่างเหินแฝงอยู่ด้วย แต่การจูบกันกลับให้ความรู้สึกที่จริงใจและเป็นกันเองมากกว่า
4.ให้ความผูกพันลึกซึ้งมากกว่าเซ็กซ์ การจูบคือการให้สัญญาอย่างหนึ่ง และบางครั้งการจูบมีความอ่อนหวานซาบซึ้งมากยิ่งกว่าการมีเซ็กซ์เสียอีก
5.จูบมีหลายวิธี วิธีจูบกันมีมากมายหลายวิธี หนังสือบางเล่มเขียนอธิบายถึงวิธีจูบ 30 วิธี ซึ่งเป็นวิธีที่ไม่ยุ่งยากเลย
6.สุขภาพดี จากการศึกษาของนักวิจัยชาวอเมริกากล่าวไว้ว่าการจูบกันทำให้คนเราไม่ต้องไปหาหมอบ่อย หน้าที่การงานก็ประสบความสำเร็จมากกว่าและทำให้อายุยืนไปอีก 5 ปี ใครก็ตามที่ก่อนไปทำงานในตอนเช้าได้จูบกับแฟนสุดที่รักแล้วล่ะก็จะทำให้ปลอดโปร่งช่วยลดอุบัติเหตุจากการขับรถบนท้องถนน และยังทำให้หลั่งฮอร์โมนหลายชนิดออกมา ซึ่งให้ประโยชน์กับร่างกายอีกด้วย
7.แค่จูบก็บอกความรู้สึกได้ทุกสิ่ง การจูบกันเป็นสื่อบอกความหมายอย่างหนึ่งที่ไม่ต้องใช้คำพูดใดๆ เช่น ความรัก ความไว้วางใจ การสารภาพผิด ความหวังหรือความหมดหวัง บางครั้งความรู้สึกก็ไม่สามารถกลั่นออกมาเป็นคำพูดได้ แต่การจูบบอกความรู้สึกได้ทั้งหมด
8.ช่วยเผาผลาญแคลอรี แค่กอดรัดกัน 3 นาทีช่วยเผาผลาญพลังงานได้ 12 แคลอรี หากคุณกินขนมเค้กหนึ่งชิ้นก็สามารถเผาผลาญพลังงานจากขนมเค้กที่กินเข้าไปด้วยการจูบ 1 ชั่วโมง 40 นาที
9.จูบไขความลับ การจูบในที่นี้ไม่ใช่เจ้าชายจูบเจ้าหญิงแล้วเจ้าหญิงก็ฟื้นตื่นขึ้นมา แต่การจูบปากในที่นี้ทำให้คนที่ถูกจูบคาดการณ์ได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป
10.การจูบเพิ่มความสุข การจูบให้ความหวานที่ไม่เหมือนกับการทานช็อกโกแลต 25 กรัม เพราะการจูบไม่มีแคลอรีเลยแต่ในแง่วิชาการนั้นการจูบและการทานช็อกโกแลตให้ความสุขแก่เราเหมือนกัน
วันนี้คุณให้ความรู้สึกดีๆ กับคนที่คุณรักด้วยความหวานไร้แคลอรีแล้วหรือยัง
อ้างอิง  http://women.kapook.com/view2934.html |
|
(
[พฤ. 03 พ.ค. 2555 - 19:00 น.]