ร่วมเสนอความคิดเห็น

หัวข้อกระทู้ : เหน็บชาครับ

(N) เวลานั่งพับเพียบ หรือขัดสมาธิ หรือนั่งเก้าอี้ไม้ ประมาณ 5-10 นาที รู้สึกชาที่ขาเป็นอย่างมากเลยครับ คุณหมอมีวิธีแก้ไหมครับ เป็นอาการส่งผลระยะยาวไหมครับ

โดยคุณ NamoChonBuri (446)  [อ. 28 ก.พ. 2560 - 22:46 น.]

---

โดยคุณ ศักดิ์ดา (1.4K)  [พ. 01 มี.ค. 2560 - 09:52 น.] #3800821 (1/5)

(N) กระดูกทับเส้นประสาทครับ ต้องจัดกระดูกสันหลังใหม่ครับ สลักเพชรจ่ม ด้วยครับ ต้องคลายเส้น ด้วยครับ ไอดีไลน์ 0847739425

โดยคุณ sestha (1.1K)  [พ. 01 มี.ค. 2560 - 18:39 น.] #3800938 (2/5)

ยาพาราเซทตามอลหมดอายุกินแล้วมีผลเสียไหม กินไปแล้วเพิ่งมารู้ทีหลัง

โดยคุณ sestha (1.1K)  [พ. 01 มี.ค. 2560 - 18:42 น.] #3800939 (3/5)

ขออภัยลงข้อมูลผิดช่องทาง

โดยคุณ หมอเมืองเพชร  [พ. 01 มี.ค. 2560 - 19:29 น.] #3800948 (4/5)

ถาม - เวลานั่งพับเพียบ หรือขัดสมาธิ หรือนั่งเก้าอี้ไม้ ประมาณ 5-10 นาที รู้สึกชาที่ขาเป็นอย่างมากเลยครับ คุณหมอมีวิธีแก้ไหมครับ เป็นอาการส่งผลระยะยาวไหมครับ ตอบ - การนั่งพับเพียบ หรือขัดสมาธิ หรือ การงอเข่าเกิน 90 องศา เป็นการนั่งที่ผิดสุขลักษณะครับ จะทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วกว่าปกติ และการงอเข่ามากกว่า 90 องศานั้น จะทำให้เส้นเลือดและเส้นประสาทที่วิ่งผ่านข้อเข่าพับและถูกเบียดมากกว่าปกติมาก ทำให้มีอาการชา - วิธีการแก้ คือ ห้ามนั่งงอเข่าเกิน 90 องศาครับ - ระยะยาวจะทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นจากการงอเข่าครับ

โดยคุณ NamoChonBuri (446)  [พฤ. 02 มี.ค. 2560 - 19:58 น.] #3801175 (5/5)

ขอบคุณคุณหมอเมืองเพชร มากๆครับผม

!!!! กรุณา Login ก่อนจึงจะเสนอความคิดเห็นได้ !!!

Copyright ©G-PRA.COM